Estelle

Vem är du i gruppen?

13 mars, 2016

Ställer du specifika frågor som rör bara ditt barn när du går på föräldramöte? Är din erfarenhet av grupparbeten att du har gjort hela jobbet? Är du duktig på att lyssna på andra? Eller sitter du mest och väntar på att den andre skall prata klart så att du kan få säga ditt? Detta är mitt sista inlägg (för närvarande) som handlar om egots utdöende era som nu istället ska ge plats för gruppens tillbakakomst. Att ingå i en grupp kan…

Läs mer

Estelle

Att negga är inte att vara smart!

6 mars, 2016

Tidigare skrev jag om individens och egots sakta utdöende. Att kunna förstå storheten av att när vi gör tillsammans blir det ännu starkare. Det handlar alltså om att vara en team-player, att bidra med sin del i något större, men också att kunna stå tillbaks och ge plats till andra. Jag är själv oerhört känslig för stämningar och vet hur lite som behövs för att min kreativitet skall flöda eller helt dö, så allt detta med gruppdynamik och hur vi…

Läs mer

Yogayama

Tomma tunnor skramlar mest

25 februari, 2016

Tack Alexander Bard för den otroligt goda nyheten att Egot är en utdöende karaktär, den Uppblåsta Själviskheten är ett minne blott och att den Ensamma Bekräftelse-knarkaren äntligen är omodern. Den enskilda individen utan genuint innehåll är helt enkelt för ointressant för framtidens människor! Det som ersätter selfie-människan är istället någon som är en team-player, en person som är duktig på att samverka med andra. En som ser sitt bidrag som en byggsten där vi alla är med och tillsammans kan bygga…

Läs mer

Framgång

Är du framgångsrik?

22 februari, 2016

Jag brukar ofta reagera till när jag hör ordet framgång. Nästan alltid används det nämligen synonymt med materiell och monetär framgång, det kan också användas för någon som syns mycket i medierna. Här är några citat jag har hittat i olika medier om just detta ord: framgångsrika svenskan som för tredje året i rad firar jul på Playboy Mansion yogaläraren har oerhörda framgångar med tusentals följare på instagram den framgångsrika affärsmannen öppnar nu ytterligare spelhallar i Ghana och Kenya Jag…

Läs mer

Facebook-vänner

Tar du bort Facebookvänner med annan åsikt?

17 februari, 2016

Eftersom jag har sagt att jag skall ta upp aktuella ämnen vore det ju konstigt om jag inte skrev om integration. Det finns ett motto som säger Genom handling visar du vem du är Den uppmanar oss att tänka, vara modiga och framförallt att agera. I yogan lär du dig att allt börjar med dig och dina handlingar. Det är inte genom någon annan eller någon annanstans som förändring sker. Det är just därför som yoga en gång var tänkt som ett fredssystem. Den…

Läs mer

Tänk själv

Du vet visst!

14 februari, 2016

Tidigare i veckan tog jag upp att ord och titlar kan vara förföriska och vilseledande. Ibland är de så förföriska att man tappar bort det rena och det enkla och det självklara. Jag anser att det förekommer i många sammanhang men att det finns extra utsatta branscher. Många säger Åh, jag förstår mig inte på samtida konst. Det gör du visst! Vad fick dig att tro det.. Ställ dig framför konstverket. Händer det något inom dig? Blir du berörd på…

Läs mer

Tänk själv

Varför har jag någonting att säga?

11 februari, 2016

Igår släpptes bloggen och jag fick många reaktioner, det var roligt. En del av er önskade också förstå mer vem jag är. Jobbar jag själv som yogalärare? Har jag barn? Var har jag jobbat tidigare? etcetera och jag hänvisade då tillbaka till bloggen där det finns en kort beskrivning av mig. Den är just ganska kort och innehåller väldigt lite om vad jag egentligen har gjort i mitt liv. Det kommer säkert att framkomma längre fram ändå i mina blogginlägg, då på…

Läs mer

Yogayama

Hej och välkomna till yoga off the mat

8 februari, 2016

Den här bloggen handlar om yoga. Men precis som i det namn jag har valt på bloggen så kommer jag inte att ta upp något av det som sker på själva yogamattan. Det är din sak. Faktiskt din alldeles egna privata sak. När jag för första gången kom i kontakt med yoga och meditation var jag 25 år och hamnade hos en ryggdoktor som även var ayurvediskt utbildad. Han gav mig ett antal, för den tiden, ovanliga tips och råd…

Läs mer